Voeding

FoodChallenge

De beste manier om medewerkers vitale voeding te laten ervaren: een acht-weeks eet en ontdekprogramma waarin men samen met collega’s ondervindt hoe lekker vitaal eten kan zijn.

Klik hier voor meer informatie.

Vitaliteitskaart

De vitaliteitskaart is een persoonlijke kaart die de medewerkers gratis kunnen afhalen bij de kassa van het bedrijfsrestaurant. Bij elke aankoop kunnen ze die laten scannen, en op een bijpassende website kunnen ze dan lezen hoe hun lunch geduid kan worden in het kader van vitale voeding. Bij elk gerecht zijn dan ook tips voor variatie en verbetering.

Op vrijblijvende wijze leren mensen wat bij over wat hun lunches in het bedrijfsrestaurant zeggen over eetgewoontes en hoe die ook anders kunnen.

Klik hier voor meer informatie.


Stress

Mindfulness Challenge

Ervaar met een paar eenvoudige technieke hoe mindfullness een middel kan zijn om stress voor te zijn en beter om te gaan met weerstand.

Klik hier voor meer informatie.